Running wild

Ikväll tog jag mig ut på 2014’s första löprunda. 4,5 km och snittade på 6,5 minuter/km. Inte så värst bra tid och jag hade väntat mig bättre. Men å andra sidan var jag vaken med Isak några timmar inatt, har jobbat hela dagen och smällde i mig både en stor portion med torsk, potatis och äggsås PLUS en halvtårta (the love of my life fyller 31 år idag! Hipp hurra! ♥) innan jag gav mig iväg så det var kanske inte så konstigt att löpsteget var lite tungt.

Mitt mål för året är att springa på 5 minuter/km och det tror jag att jag kommer att klara bara jag springer lite mer.

Tuva ville testa att fota mig i min reflexjacka för att se om reflexerna syntes, och ja, det gjorde dom ju.

252a5ff4999711e38a2a12fcb5e34356_8BARA reflexerna som syntes, haha! Så jag gjorde en lite hurtig pose helt i onödan. ;-)

Annars idag så har det vart en helt vanlig dag (utöver 31-årsdagen då). Jobb, hämta på dagis, hem och laga mat, lägga barn.

Nu ska jag koka lite thé och slösurfa lite… :-)

Nike Free 5.0+

För andra veckan i rad så har jag spanat in en tjej på pulsgympapasset på friskis med snyggaste skorna. Idag var jag tvungen att googla lite och jag tror jag hittat dem…

Nike-Free-50-Womens-Running-Shoe-580591_701_ANike Free 5.0+ (länk). Åh, jag tror jag måste ha!!!

Men jag sparar ju till Londonresan, och så skulle jag gärna vilja klippa och färga håret… Hm… Prioritera… I vilket fall så har jag inget akut behov av skorna. Jag hade tänkt ha dem ute, och jag kommer ändå inte vilja använda dem förrens det torkar upp. Så, vi får se om besattheten sitter i lika mycket om några månader. :-)

Sista passet cirkelfys…

Idag var sista passet cirkelfys med Team Sportia. Så tråkigt!!! Det passet är verkligen sjukt jobbigt, men ändå otroligt roligt. Skulle jag få välja en rolig sak att göra under veckan så skulle jag välja det passet framför allt annat. SÅ kul är det.

Hon som har det, Kadri Nuut från pt-form, är otroligt duktig och jag har fått så mycket hjälp från henne för att kunna göra övningar som jag visst gjort fel i 100 år att göra rätt. Dessutom är hon peppande och pushande utan att vara dryg och jobbig. ;-) Jag är ju inte den lättaste att peppa, många gamla fotbollstränare har snarare fått mig att vilja lägga av än att få mig att prestera bättre…

Ärsch då, jag hoppas att det här passet kan komma tillbaka. Sjukt roligt gäng att träna med dessutom ju… Tills dess får jag försöka hitta någon motsvarighet, för efter 10 stycken av detta pass så känner jag ändå att kroppen är på gång nu, och det vore dumt att inte ta vara på det. :-)

Bild 2014-02-13 kl. 22.02Tröttast i världen ska samla kraft för att hoppa in i duschen nu… Har inte ens orkat ta mig dit än… Haha! #superfräsch ;-)

Men i och med dagens pass så har jag klarat av mina tre pass den här veckan, i måndags pulsgympa, igår spinning och idag cirkelfys. Vore ju grymt om jag kunde få till någon form av träning i helgen med bara för att kicka igång träningen ordentligt nu efter alla sjukdomar. Men det får bara bli en bonus då. :-)

Dagen och dagens

Vad har hänt idag? Jo jobb, springa en vända på stan för att rea-fynda och handla upp sista presentkortet från julen (guuuuuud vad de där presentkortet brinner i plånboken! ;-) ) på lunchen. Gasen i botten för att hinna handla lite mat innan jag hämtade barnen. Gasen i botten igen för att hinna hem med barn och mat och laga till maten till barnen för att hinna möta pappan i huset i dörren strax efter 18 för att hinna in till stan igen för ett pulspass på friskis 18.30.

Puh!

Men nu är jag hemma, barnen sover, jag har hunnit duscha och ätit lite fil. Och i morgon är vi lediga igen. :-)

Och så här har jag sett ut. Invigde ny tröja från Bondelid fyndad på Lager 157 för 150:-. Tjoho! I love it.

Trångt på gymmet i januari

Så där ja, första gympasset 2014 avklarat! Och första gympasset på nästan 4 år dessutom… Inte så illa! Jag har dragit mig för att gymma, just för att det var så länge sen och på ett pass så vet man ju liksom vad man får, men nu fick jag ändå lite blodad tand. Gymmet på Friskis och Svettis Väderkvarn har ju blivit så mycket bättre, större och fräschare sen jag var där sist. Tummen upp för det! Nu måste jag ju bara lära mig lite mer om hur och vad jag ska träna för att kunna få ut max av gympassen med.

Men satan vad trångt det var nu! Hur mycket folk som helst och då tränade vi ändå sent… Men det är väl så i januari. Inte var det då lika mycket folk där när jag tränade under hösten… ;-)

Sköna ”WORK OUT”-tightsen från Gina Tricot fick äran att premiärinviga träningsåret 2014. ;-)

En liten chansning

Efter att ha vart feberfri en dag så kanske det är korkat att åka på tuffaste cirkelfyspasset med Teamsportia, men jag tänkte att jag får chansa. Halsontet var ju ändå borta, och vad är det värsta som kan hända? Att jag blir sjuk igen. Jag är ju ingen elitsportare som tränar med sjukdom i kroppen i flera veckor och får allvarliga problem med hjärtat. Jag är en liten klenfis som har lust att träna engång efter att ha haft feber bara. ;-)

Och det kändes faktiskt bättre än väntat! Innan passet kände jag mig lite så där, risig. Frusen och trött, men när jag väl kom igång så kändes det bättre och nu känns det ännu bättre! Förhoppningsvis så försvann de sista basiluskerna ut med svetten.

Och jag passade på att inviga nya träningslinnet från Adidas (beställt hem från Ellos outlet, precis som allt annat som visas i bloggen nu för tiden, hahaha!), och det var helt perfekt! Gillar inte tajta träningstoppar, utan de måste vara lite lösa och sköna.

Och så skriver jag upp på min ”att göra lista”: Damma spegeln. ;-)

Annars idag har det vart en helt vanlig tisdag, jobb och sen hämta trötta barn och åka hem för att laga mat. Isak är i form igen och trivs som fisken i vattnet på förskolan. Så skönt efter förra veckans tre halva dagar och en extra dag hemma…

Nope, nu dusch! Simon tjatar om att jag nog borde det nu (hur illa luktar jag?!) så det är nog dags.

Hörs!

– Posted using BlogPress from my iPhone

Undrar om jag kan gå imorgon?

Nu ikväll har jag vart iväg på mitt livs jobbigaste träningspass (känns det som nu iallafall!). OMG! Cirkelfys med Teamsportia på Actic var det. En timmes helt galet jobbig fys-träning! Men ändå SÅ kul. Jag är astaggad till nästa tisdag (kanske inte lika taggad imorgon dock…)!

Mina ben är helt skakiga, tur att jag hade barn som hade svårt att sova när jag kom hem så att jag inte fick sitta och stelna till i soffan. ;-) Men de var lugna och fina ändå, gulliga lillsis Julia var barnvakt så att jag kunde åka då Simon är borta. Hon är guldvärd hon.

Nope nu ska jag hoppa in i duschen, för nu sover äntligen barnen och jag vill inte missa andra halvlek! HEJA SVERIGE!!!

(Fast först måste jag passa på att skryta lite, rullskidor i söndags, pulsgympa igår och cirkelfys idag som jag inte var sämst på. Känner mig liiiiiiite grym faktiskt! Nästan så att jag funderar på att lägga upp en spännisbild på instagram med hashtagen #aldrigvila, men då ljuger jag ju, för jag gillar ju att vila! :-) )

Ge mig en spark…

…i baken. Senaste veckans vakennätter (då Isak var sjuk) sitter fortfarande i och jag känner mig såååå trött. Förra veckan tog jag mig inte iväg och tränade en enda gång, och nu känner jag mig som en liten soffpotatis som behöver en spark i baken.

Jag vet ju att jag får så mycket energi av att träna, och det är jobbigt att känna att man vill lägga sig och sova samtidigt som kidsen.

Jaja, nu är klockan 20.58 och jag ska hoppa in i duschen och sen blir det bums i säng!

Natti, natti!

Tröstträningsshopping

Ursch vilken dag. Isak har vart på absolut sitt sämsta humör någonsin. Han bråkade och slogs på stackars Moa som var här och fikade på eftermiddagen, så brukar han ALDRIG göra men idag har han vart helt arg! Kanske har jag väl inte vart världens bästa mamma och roat honom precis varje sekund, men när man läst alla tre lilla Anna-böcker 17 gånger och alla tre traktor böckerna minst lika många gånger så vill man liksom bara få dricka sitt kaffe, laga mat, plocka ur och hänga tvätt och annat sånt där mega kul. ;-)

Så får man ju lite dåligt samvete över att man längtar till jobbet och känner att han MÅSTE vara frisk och dagisredo imorgon. Min lilla fjant. Pappan kom hem precis vid läggning iallafall, så jag fick avlastning de sista minutrarna av hans vakentid iallafall. Haha, matt mamma idag, men jag misstänker att det är den senaste veckans vakennätter som börjar sätta sina spår av att man liksom inte orkar med gnället.

Jaja, jag gör det bästa man kan göra när man är slut; Man nätshoppar!

För mig blev det tre par träningskläder från Ellos, bland annat det här adidaslinnet:

57-6314_F_Adidas RL Tank Q34 249:-

Sen hade de erbjudande på om man köpte en vindjacka och träningstajts från Craft så fick man 199:-, och handlade man över 1200:- fick man 500:- rabatt, så jag som kom precis över 1200:- fick alltså betala strax över 700:- för allt. Tjoho! 

Dessutom är det faktiskt tre saker jag verkligen ”behöver”, mina två träningstajts börjar bli slitna, jag har bara ett bra träningslinne och en vindjacka har jag inte alls och jag har verkligen saknat en när jag vart ute på rullskidorna nu på höstkanten, det blir lite varmt med min längskidjacka, och för kallt att bara ha en funktionströja.